新版本的7分钟锻炼,界面大改观,友好的界面,丰富的功能,让小编更想锻炼了!值得一试!无需访问网络。随时随地锻炼! 无需锻炼设备,每天只需几分钟时间。趣味成就和奖励不断鼓励你。基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章。个人挑战: 每天7分钟,坚持7个月。只需一张椅子、墙壁和自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。 使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲,健身爱好者可进行多次循环锻炼,可戴在手臂上:振动或语音模式可指示何时切换练习。 Google drive同步可在你的所有设备上更新最新…